Přednášky a cvičení pro těhotné | KVC Pansofie

  PŘEDPORODNÍ KURZY V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

 

   „Čekáme děťátko“ – aneb měsíčním letem prenatálním světem –  předporodní kurz z cyklu „Rodíme se rodičem“, zahrnující prenatální období, porod a šestinedělí 

  NA CELÝ CYKLUS NEBO KONKRÉTNÍ LEKCE SE MŮŽETE REGISTROVAT V NAŠEM REGISTRAČNÍM FORMULÁŘI.  

 Předporodní kurz vede zkušená porodní asistentka Mgr. Hanka Burešová a Mgr. Veronika Jiříková 

 V příjemném prostředí naší vily se zahrádkou se dozvíte  

  • vše o přípravě na porod, vyšetření, porodu samotném a jeho různých možnostech a alternativách, hypnoporodu, aromaterapii k porodu 
  • o šestinedělí, péči o miminko, kojení a správném nošení miminka
  • Vhodné již od 12 týdne těhotenství
  • V těhotenském tělocviku se naučíte správnému dýchání při porodu, úlevovým polohám při porodu, vhodnému protažení i posilování pánevního dna
  • Nově ! otvíráme podpůrnou skupinu při kojení a mateřství!

KDY: každé úterý 16.15 přednáška, 18.00 těhotenský tělocvik

KDE: ve vile Pansofie na Lannově tř. 10 v Českých Budějovicích

 

PŘEHLED LEKCÍ PŘEDPORODNÍHO KURZU:

 (Tatínci vítáni, kamarádky, duly, babičky provázející maminku, taktéž 😊).

1. Jsem těhotná – II.., III. trimestr, co mě čeká a nemine, vyšetření v těhotenství, eliminace potíží, aromaterapie v těhotenství a při přípravě na porod. Výživa.Tipy na literaturu. 

  • úterý 25.4. 2023 od 16.15 h  – por.as. Mgr. Hanka Burešová 

2.Příprava na porod, masáž hráze / aniball, bylinná napářka, aromaterapie, rebozo .Jak předejít nástřihu hráze. Sex v těhotenství. 

  • úterý 2.5. 2023 od 16.15 h  – por.as. Mgr. Hanka Burešová 
  1. Výběr porodnice / porod doma, porodní přání, doprovázející osoby – dula, porodní asistentka 
  • úterý 9.5. 2023 od 16.15 h  – por.as. Mgr. Hanka Burešová 

4. Prenatální komunikace. Porodní přání miminek.Porod jako něžné zrození .Je možný porod bez bolesti? Hypnoporod. Jak být uvolněná a bez stresu u porodu? Relaxační a dechové techniky 

  • úterý 16.5.2023 od 16.15 h  Mgr.Veronika Jiříková  
  1. Spontánní porod I., porodní doby, porodní polohy, odjezd do porodnice, role a pomoc otce u porodu (nejenom, ale hlavně) tatínci vítáni😊 
  • úterý 23.5.2023 od 16.15 h  por.as. Mgr. Hanka Burešová 

6. Spontánní porod II. – tlumení porodních bolestí. Epidurál. Císařský řez. 

  • úterý 30.5.2023 od 16.15 h – por.as. Mgr. Hanka Burešová 

7 Šestinedělí. 

  •  úterý 6.6.2023  od 16.15 h – por.as. Mgr. Hanka Burešová 

8. Jak si poradit s miminkem? Péče o novorozence.. 

  • úterý 13.6.2023  od 16.15 h – Mgr. Hanka Burešová  

 9. Jak utišit pláč miminek. Bonding. Chybějící 4.trimestr. Zavinování. 

  • úterý 20.6.2023  od 16.15 h – Mgr. Veronika Jiříková   

10. Co byste měli vědět o kojení. 

  • úterý 27.6.2023 16.15 h –  Mgr. Hanka Burešová 

11.Vědomé a kontaktní rodičovství, nošení, šátkování, látkování 

  • úterý 4.7. 2023 16.15 h –  Mgr. Hanka Burešová 

12.Motýlí masáže pro novorozeňátka .Význam předporodních a poporodních rituálů. 

  • úterý 11.7.2023 16.15 h –  Mgr. Hanka Burešová 

  

JAK SE PŘIHLÁSIT A CO DĚLAT?  

1) Registrujte se na pansofie.sky@gmail.com nebo klikněte na registraci na www.pansofie.cz 

2) Závazně se přihlásíte na celý cyklus předporodního kurzu nebo na vybrané lekce. Lze se hlásit na celou lekci ( přednáška+cvičení ), nebo i samostatně jen na přednášky či jen na cvičení

3)Do cyklu je možné kdykoliv přistoupit . Každou lekci je možné si nahradit.

 

Nebo potřebujete vzhledem k termínu porodu jiné téma v jiném čase? Stačí napsat a určitě se domluvíme😊

 

Ceník předporodního kurzu:

 

Cena jednotlivých lekcí: 275,-Kč . Součástí každé lekce je 1) přednáška od 16.15 h a 2) těhotenský tělocvik  s praktickým nácvikem dýchání, cvičení, ulevujících poloh atd

Cena samostatné přednášky: 185,-. Zvýhodněná cena pro doprovod: 140,- Kč. Cena samostatného tělocviku: 105,-. 

Zvýhodněná cena za celý cyklus je 2900,- Kč. Navíc porodní asistentka Hanka Burešová, která kurz vede, Vás může doprovázet i k porodu. 

Na předporodní kurz významně přispívají zdravotní pojišťovny částkou od 500.,- Kč výše