PANSOFIE, TO NEJSOU JEN PŘEDNÁŠKY, TĚHOTENSKÉ KURZY A CVIČENÍ S DĚTMI.

JE TO PROSTOR PRO VŠECHNY SE SRDCEM NA PRAVÉM MÍSTĚ.

PROGRAM

TĚHULKY A MAMINKY PO PORODU

BY MOHLO ZAJÍMAT:

Poporodní cvičení s Danielou

Pokud chcete tuto lekci navštívit, je nutné se přihlásit předem.

  • každé úterý 9.15 h – dostaňte se do kondice díky cvičení s prvky jógy

Přednáška Jak sestavit jídelníček, aby strava byla vyvážená – z přírodních zdrojů a bez zatěžujících potravin?

  • pondělí 17.12. 2018 v 17.45 h – přednášku a těhotenskou jógu, která začíná v 16.30 h,  vede lektorka a specialistka na výživu Mgr. Daniela Zelenková

Přednáška Spontánní porod, role a pomoc otce u porodu, průběh porodu.

  • úterý 18.12. 2018 v 17.15 h – přednášku a cvičení pro těhulky, které začíná v 16.00 h,  vede lektorka a porodní asistentka Susana Valentová

RODIČE MIMINEK A VĚTŠÍCH DĚTIČEK

URČITĚ OCENÍ:

 

Přednáška Psychologický význam Vánoc. Vánoce očima předškolkových a předškolních dětí.

  • pondělí 17. 12. 2018 v 11.15 h – přednášku a cvičení vede Mgr. Veronika Jiříková

    Přednáška Musíme ho ochránit. A musíme si umět poradit. 

    První pomoc při febrilních křečích, epilepsii, křečových stavech a při úrazech hlavy. Klasická, homeopatická a aromaterapeutická lékárna

    • středa 19. 12. 2018 v 10.15 h – přednášku vede Dr. Alena Žížalová

    Přednáška Psychologický význam Vánoc. Vánoce očima předškolkových a předškolních dětí.

    • pátek 21. 12. 2018 v 10.15 h – přednášku a cvičení vede Mgr. Veronika Jiříková

    Ježíškova pohádková slavnost

    • pátek 21. 12. 2018 v 10.30 ve Vile Pansofie, nutná registrace na mailu pansofie@sky.cz

           

          PŘEDNÁŠKY A CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

          CVIČENÍ (A PŘEDNÁŠKY) PRO MIMINKA, STARŠÍ KOJENCE A BATOLÁTKA

          CVIČENÍ A DÍLNIČKY PRO PŘEDŠKOL(K)OVÉ DĚTIČKY

          U NÁS NEPLATÍTE CELÝ KURZ, ALE JEN ODCHOZENÉ HODINY

           

          Všechny jsme maminky a všechny to moc dobře známe. Jednou dítko onemocní, podruhé zase nutně potřebuje domalovat obrázek nebo postavit autíčkům garáž a rozhodně nevypadá, že by se nechalo přesvědčit k rychlému odchodu na lekci. Jedna lekce předplaceného půlročního kurzu cvičení s dětmi tak může vyjít na … no opravdu hodně. V Pansofii se vám tohle nikdy nestane. U nás totiž zaplatíte jen ty cvičení nebo přednášky, kam skutečně dorazíte. Na ještě lepší cenu se pak dostanete, když si koupíte permanentku. Ta platí celý rok a můžete s ní navštívit jak cvičení pro těhotné nebo cvičení s dětmi, tak naše přednášky. Kdy k nám tedy přijdete a jaké aktivity si vyberete, je jen a jen na vás.  

           S PANSOFIÍ JE MATEŘSTVÍ SNAZŠÍ

          Čekáte miminko a chcete se aktivně připravit na mateřství? Nemáte v okolí nikoho, s kým byste sdílela radosti i strasti těhotenství? Přijďte k nám. Naše lektorky Daniela a Veronika a porodní asistentka Zuzka vám předají své zkušenosti a postarají se o to, aby vás díky pravidelnému těhotenskému cvičení nebolela tolik záda a zlepšila se vám kondička. Díky předporodní přípravě se budete cítit jistější a porod zvládnete levou zadní. Když budete chodit i zaíjmavé přednášky věnované těhotenství, porodu a výchově dětí, nemůže vás po návratu z porodnice nic překvapit. 

          Říkáte si, že je škoda, že se už pravidelně nevídáte s kamarádkami z předporodního kurzu? Nebojte.  Po skončení šestinedělí se s nimi můžete u nás opět potkat.

          Třeba na poporodním cvičení, při kterém si zpevníte pánevní dno, které dostalo těhotenstvím zabrat, a taky vám pomůže získat zpátky vaši původní postavu. Nebo se můžete sejít na cvičení s kojenci. Až vaše děti vyrostou, přijďte na cvičení s batolátky. Naší výhodnou polohu přímo v centru Českých Budějovic oceníte i tehdy, když budete ve městě a budete hledat místo, kde své malé přebalit nebo v klidu nakojit. Nudit se u nás nebudou ani starší dětičky. Pobaví se u veselých hrátek s básničkami a písničkami a při tvořivých dílničkách nebo divadelních představeních a slavnostech, která pořádáme u příležitostí nejrůznějších svátků. Přijít si k nám ale můžete třeba i pro radu, co dělat a kam se obrátit, když budete v těžké životní situaci, ale také pro šetrnou přírodní kosmetiku vyrobenou z těch nejkvalitnějších surovin.

          ZAJÍMÁ VÁS NĚCO KONKRÉTNÍHO? 

          NAPIŠTE NÁM

          2 + 6 =

          Aktivity Pansofie jsou podporovány z dotačního programu Rodina MPSV, Jihočeským krajem a Statutárním městem České Budějovice.